Масса́ж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека, как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного эффекта.
Один из самых древних и естественных методов лечения. К примеру, после ушиба любой части тела мы абсолютно инстинктивно его растираем.
В неврологии применяется как методика расслабления мышц позвоночника с целью лечения, тренировки мышц паретических частей тела (например, после инсульта или неврита части тела), снятие психо-эмоционального напряжения при неврозах и прочее.